Мяч для фитнеса спортивные мячи для йоги Пилатес фитнес спортзал фитбол для баланса упражнения пилатес тренировки Массажный мяч оборудование для пилатеса

Описание

Добро пожаловать в наш магазин

Наслаждайтесь йогой и воплотите жизнь в жизнь.

Нет конца спорту.

Примечание:Поскольку мяч для йоги является эластичным изделием, Диаметр мяча зависит от наполненности воздуха, поэтому в целом он больше, чем указанный размерПочвы 5 см-10 смЛевые и правые больше подходят для использования (например, мяч 65 см, как правило, играется в пределах 55-75 см). Те, кто против, должны быть осторожны.

I. Лежа Массажный мяч
Цель: тренировать детское чувство прикосновения и развить физическую координацию.
Подготовка: массажные шарики, коврики или ковры.
Способ игры: Позвольте ребенку лежать на массажном шарике на спине, родители держат ноги ребенка или талию, и катаются быстро и медленно.
Примечания: 1. Не скатывайтесь слишком быстро при первом касании игры. Вы можете менять скорость постепенно после того, как вы овладеете, так что ваш ребенок может испытать чувство баланса. 2. Пусть дети тренируются, используя свои руки, ноги и голову, чтобы держать баланс на большом Драконе.
2. Сядьте на Dragon Ball
Цель: Улучшить физическую координационную способность детей и использовать их функцию самозащиты.
Подготовки: Массажный мяч
Способ игры: помочь ребенку сидеть на массажном мяче, учителю отпустить, помочь сохранить большой dragon ball стабильным, ребенок делает вибрацию вверх и вниз.
Примечание: 1. Когда ребенок трясется вперед и назад, учитель может держать ребенка за талию или руки руками, чтобы помочь ребенку не упасть. 2. Ребенок может тянуться к обе стороны мяча, чтобы сохранить баланс. Другой учитель может играть с ребенком и бросать мяч, или пусть ребенок кладет мяч в указанную корзину или корзину. 3. В соответствии с способностями детей и их ознакомлением с игрой скорость тряски на мяче может варьироваться.
3. Массажный мяч
Цель: улучшить способность баланса тела, движений рук и глаз и двусторонней сбалансированной манипуляции.
Подготовка: Dragon Ball, мишень (строительный блок, кукла, мяч и т. Д.)
Метод игры: Ребенок ложится на большой шар дракона, поддерживает сбалансированную осанку, помещает целевой предмет в положение, которое ребенок может касаться при катании вперед и назад. Помогает детям кататься вперед и назад, чтобы они могли касаться предметов